Alimentação saudável e atividade física a combinação perfeita!

   A atividade física hoje está sendo muito valorizada para garantir uma boa qualidade de vida,mas muitas vezes as pessoas esquecem que a alimentação é um fator essencial para a prática da atividade física.O corpo humano pode ser comparado a uma máquina,sem combustível ela não consegue realizar seu trabalho com eficiência.Esse combustível seria a alimentação.A escolha dos alimentos durante o dia é muito importante para o funcionamento do organismo,pois não adianta ter uma dieta baseada em muitas gorduras e passar várias horas praticando exercícios.Esse excesso de gorduras prejudica a qualidade da realização do exercício.Outro fator importante seria a hidratação,pois há uma considerável perda de água durante o exercício.

  Quando existe uma boa alimentação com a orientação de um nutricionista e a prática de exercícios orientada por um educador físico existe a combinação perfeita para uma melhor qualidade de vida.


Raquel Lacerda

Arraiá da Nutrição

Não deixem de comparecer ao Arraiá da Nutrição, teremos brincadeiras, músicas, comidas tipicas e muito mais!!
Estou disponibilizando o cartaz que logo mais está sendo colocado por todo o campus.

A venda de ingressos começará na próxima semana!

ANS abrirá consulta pública sobre desconto nos planos de saúde

Data de publicação: Segunda-feira, 09/05/2011

A criação de incentivos para a participação dos beneficiários de planos de saúde em programas de envelhecimento ativo e promoção da saúde, bem como a prevenção de riscos e doenças será tema da próxima consulta pública da Agência Nacional de Saúde Suplementar (ANS), que estará disponível no período entre 16/5 e 14/6/2011.

A implementação de políticas públicas e regulatórias para os idosos é uma necessidade apontada pela mudança na estrutura etária da população brasileira. O setor de saúde suplementar, portanto, também se depara com o desafio de reorganizar um modelo de assistência voltado para o cuidado integrado das condições crônicas e melhoria da saúde, neste momento de acelerado envelhecimento populacional.

A ANS busca, assim, normatizar a criação de mecanismos com o intuito de incentivar os beneficiários a participar no cuidado de sua saúde, e as operadoras a mudar sua forma de organização em busca de um modelo de prevenção de doenças. Ao contrário da simples produção de procedimentos.

A proposta de Resolução Normativa prevê:
· Viabilizar a possibilidade de desconto para os beneficiários que participarem de programas de promoção do envelhecimento ativo.
· Viabilizar a possibilidade de premiação para os beneficiários que participarem de programas voltados para a promoção da saúde e prevenção dos riscos e doenças.
· Estimular o envolvimento dos gestores das operadoras de planos de saúde com os desafios e oportunidades resultantes do processo de envelhecimento da população brasileira.

Fonte: site da ANS

Secretaria de Ensino, Pesquisa e Extensão

Países terão acesso mais rápido a medicamentos e vacinas

Um acordo assinado por países-membros da Organização Mundial da Saúde (OMS) prevê o acesso mais rápido a produtos para proteger populações contra uma pandemia de infuenza – como a registrada em 2009, provocada pelo vírus Influenza H1N1. O documento aprovou o compartilhamento de vírus e de insumos como medicamentos, kits para diagnóstico e vacinas.

De acordo com um comunicado do Ministério da Saúde, a partir de agora, em situações de pandemia de influenza, todas as amostras de secreção respiratória coletadas de pacientes com sintomas de gripe serão rastreadas por uma rede internacional de laboratórios de referência. A estratégia visa a dar mais velocidade ao processo de isolamento viral e à produção de vacinas.

Conforme o acordo, a indústria fica obrigada a acelerar o processo de transferência de tecnologia de produção de vacinas para países com capacidade de fabricação, além de ter que doar 10% da produção para um fundo estratégico da OMS – usado para abastecer países mais pobres.

Fonte: http://agenciabrasil.ebc.com.br/noticia/2011-05-23/paises-terao-acesso-mais-rapido-medicamentos-e-vacinas-para-combater-pandemias-de-influenza

Secretaria de Ensino, Pesquisa e Extensão

Boas vindas !

            Um Centro Acadêmico (C.A) é uma entidade estudantil que representa, normalmente, os estudantes de um curso de nível superior. Dentre as suas funções podem ser observadas a organização de atividades acadêmicas extracurriculares como debates, discussões, palestras, semanas temáticas, recepção de calouros e realização de projetos de ensino, pesquisa e extensão; mobilização e organização de reivindicações e ações políticas dos estudantes; realização de atividades culturais entre outros.

            O C.A de Nutrição da Universidade Estadual do Ceará (UECE), Centro Acadêmico 31 de Agosto (CANUT 31), busca ser esse espaço de representação e participação dos acadêmicos de Nutrição; funcionando como um canal de comunicação entre os estudantes e a administração da instituição. No CANUT 31 são trabalhados temas de relevância política, cultural e científica que, normalmente, não são aprofundados no ambiente de sala de aula. Além disso, o C.A serve como espaço de convivência entre os alunos dos diversos cursos. Dessa forma, as atividades que são realizadas pelo C.A favorecem a formação de um olhar mais crítico dos estudantes perante as questões paralelas que influenciam direta ou indiretamente a atuação do profissional nutricionista.

            Hoje, o CANUT 31 tem na sua gestão 17 integrantes compondo 07 secretarias: Geral; Finanças; Comunicação; Ensino, Pesquisa e Extensão; Ação Social; Assuntos Estudantis e Esporte e Cultura. Este blog é mais um espaço criado pelo C.A para divulgar suas atividades e informações de interesse na área de Nutrição.

Tiago de Lavor Gama

Abelardo Lima-Neto

(Secretaria Geral)